Norderney
Norderney ist die zweitgrößte Nordseeinsel in Deutschland. Mit stolzen 26,29 Quadratkilometern ist sie außerdem sehr beliebt und reich an Tourismus. Gerade die hohe Luftfeuchtigkeit und das Seeklima machen sich gut zum Wandern. Der längste Strandabschnitt beträgt 14 km. Geradezu perfekt, um die Seele baumeln zu lassen, während man am Strand spazieren geht. Trotz der schönen Natur ist Norderney eher städtisch geprägt. Eine gute Wanderstrecke ist der Polder-Wattweg. Er beträgt 11,5 km, welche man mit etwas Ausdauer in 4 Stunden gut bewältigen kann.
Juist
Das Besondere an Juist ist ganz klar, dass die Insel autofrei ist. Das hat natürlich den großen Vorteil, dass wer mit Kindern wandert sich keine Sorgen um mögliche Autos machen muss. Außerdem ist man frei von Autoabgasen und kann somit das Seeklima gezielt auf sich wirken lassen. Juist ist eine langgestreckte Insel von 17 km. Wer es sich zutraut, kann die ganze Insel in etwa 5 Stunden umwandern. Eine Besonderheit dabei ist der Lehrpfad. Folgt man diesem kann man während des Wanderns viel über die Insel lernen durch Mitmach-Stationen und Lehrtafeln. Vorbei an Salzwiesen, Dünen und Meer ist das Wandern recht einfach und man begegnet nicht vielen Menschen.
Helgoland
Helgoland ist Deutschlands einzige Hochseeinsel mit einem milden fast schon mediterranen Klima. Gerade für Allergiker, Asthmatiker und Menschen mit chronischen Atemwegserkrankungen ein wahres Paradies, denn es gibt keine Pollen und wenig Autos. Im Oberland ist die Felseninsel eher ruhig und sehr natürlich, dagegen kann man im Unterland schon mal Menschen antreffen. Um auf Helgoland zu wandern, solltest du gut zu Fuß sein und Durchhaltevermögen mitbringen. Solltest du gerne am Strand entlang wandern wollen, empfehlen wir den Strand ca. 1 km von der Insel entfernt. Hier ist der einzige, wirkliche Sandstrand, an dem man kilometerweit wandern kann.
Spiekeroog
Die gemütliche Insel ist autofrei. Auf Spiekeroog befindet sich ein malerisches Inseldorf mit manchmal stärkeren Westwinden. Eine hervorragende Dünenlandschaft erstreckt sich in weiten Flächen und ein 15 km langer Strand ruft geradezu zum Wandern auf. Spiekeroog ist 10 km lang und kann in etwas mehr als 3 Stunden umwandert werden. Allerdings ist zu beachten, dass es nennenswerte Steigungen gibt und das Wandern also als mittelschwer einzustufen ist. Neben dem typischen Insel-Flair bietet Spiekeroog aber auch wunderschöne Wäldchen mit Bäumen, die mehrere Hundert Jahre alt sind.
Langeoog
Auch diese bei Touristen sehr beliebte Insel ist autofrei. Mit einer Länge von 20 km kann sich Langeoog auf jeden Fall sehen lassen. Sehr beliebt sind zwei bekannte Wanderwege. Zum einen gibt es den Naturpfad „Flinthörn“. Dort kommt man an vielen Brutstätten der artenreichen Vogelwelt vorbei. Zum anderen gibt es den „Osterhook“. Hier erlebt man beim Wandern unberührte Natur. Vorbei an Sandbänken mit See- und Kegelrobben.
Baltrum
Für eine Umwanderung dieser autofreien Insel braucht man mehrere Stunden und offene Augen. Den es gibt auf Baltrum wirklich viel zu entdecken, sogar echte Orchideen wachsen hier. Während man das maritime Klima genießt, kann man sich am weitläufigen Strand und zahlreichen Sandbänken erfreuen. Diese wirklich sehr ruhige Insel bietet einen spannenden Gezeitenpfad. 7 km lang mit vielen Informationstafel und Mitmach-Modulen. So kann man beim Wandern nicht nur die herrlichen Salzwiesen bestaunen, sondern sogar noch etwas über die Insel und ihre Kultur lernen.
Borkum
Mit 560 Pflanzenarten ist Borkum eine der artenreichsten Inseln der Nordsee. Neben den gut besuchten Dünenlandschaften gibt es aber auch immer wieder hübsche Wäldchen. Solltest du dir vorgenommen haben, tatsächlich Borkum zu Fuß zu umrunden, musst du dafür etwa 6 Stunden einplanen. Dafür ist das Wandern auf Borkum aber besonders einfach und das hat einen Grund. Borkum wartet mit einem besonderen Highlight auf, nämlich dem „Loopdeelenweg“ Dies ist ein Holzbohlenweg von 655 Metern, der um die schöne Insel führt.
Wangerooge
Diese wild-schöne Insel ist doch eher klein mit ihren 8,5 Kilometern. Das gute ist, dass man so in nur 4 Stunden Wangerooge umlaufen kann. Der Strand ist traumhaft mit seinem sehr weißen und sehr, sehr feinen Sand. Das macht aber auch das Wandern zu einem mittelschweren Akt. Dafür bekommt man Natur pur. Neben dem zweieinhalb Quadratkilometer Strand und 17 Km Dünen, besticht Wangerooge zusätzlich mit Salzwiesen, Weideland und Marschland.
Pellworm
Eine Besonderheit an Pellworm ist der Grünstrand. Das bedeutet, dass die Insel KEINEN Sandstrand hat, sondern mit Rasen und Weideflächen durchzogen ist. Diese eher raue Insel ist für Menschen, die gerne für sich sind, genau das richtige. Es gibt hier kaum Touristen und die Insel wird eher landwirtschaftlich genutzt. Außerdem ist Pellworm sehr windig. Dafür kann man hier richtig gut Wandern. Die Länge der Insel beträgt 25,7 Kilometer und kann mit guter Kondition in knapp 6 Stunden umwandert werden.
Föhr
Auf Föhr zu Wandern wird eher als herausfordernd beschrieben. Dafür bietet es aber eine schöne Flora und Fauna. Der Strand ist eher in Abschnitte gestückelt, wobei der längste Strandabschnitt um die 4 Kilometer beträgt. Zwischen Wyk und Nieblum gibt es einen tollen Naturlehrpfad. Hier kann man spannende Infos über Föhr bekommen, während man auf ruhigen Waldwegen mit wenig Menschen wandert.
Amrum
Hier zu wandern ist nicht unbedingt etwas für Anfänger. Eine gute Kondition und Trittsicherheit sind unabdingbar. Mit einer Länge von 10 km kann man allerdings in nur 3 1/2 Stunden einmal um Amrum herum gehen. Diese Insel hat einen 15 km langen Strand namens Kniepsand, der aus einer sehr langsam wandernden Sanddüne besteht. Tatsächlich herrscht auf Amrum ein Hochseeklima, was zu einer großen Beliebtheit bei Menschen mit Atemwegs- oder Hauterkrankungen führt.
Sylt
Mit 38 Kilometern ist Sylt die größte aller Nordseeinseln. Da diese Insel bei Touristen sehr beliebt ist, musst du damit rechnen, dass du beim Wandern öfter mal auf andere Personen triffst. Mit den roten Kliffen und der facettenreichen Natur wirkt Sylt geradezu berauschend, obwohl das Wetter hier schon mal rau werden kann. Wenn du versuchen willst etwas Ruhe zu finden, empfehlen wir dir Richtung Ellenbogen zu wandern mit den beiden Leuchttürmen im Blick.
Das Wichtigste beim Wandern ist, dass du dich nicht überschätzt und gut vorbereitet bist. Neben Sonnencreme sollte auch festes Schuhwerk nicht fehlen. Außerdem macht es Sinn, den vorgegeben Wegen zu folgen und darauf zu achten nicht in Schutzgebiete zu gelangen. Jede deutsche Nordseeinsel hat ihren ganz eigenen Charme und Besonderheiten. Viel Spaß beim Erkunden.
